Наиболее эффективна борьба со стрессом при использовании комплекса мер. В нашем центре мы предлагаем метод Томатис.
Метод " ТОМАТИС®" действует на лимбическую систему промежуточного мозга, с которой соединен слуховой аппарат. Помимо прочего, эта часть мозга отвечает за механизмы эмоции, памяти и обучения. Более того, улитка - орган среднего уха - выполняет функцию стимулятора коры головного мозга. Действуя на лимбическую систему и префронтальную кору головного мозга, метод " ТОМАТИС®" регулирует механизмы эмоциональных расстройств, вызванных депрессией и тревожностью. Метод " ТОМАТИС®" также эффективно влияет на регуляцию стресса.
Психологические проблемы - это «внутренние» конфликты и напряжения, которым человек не может дать объяснения с рациональной точки зрения. А раз нет объяснения, то и разрешить проблемную ситуацию самостоятельно оказывается достаточно сложно.
Проблем, связанных с психологией неисчислимое множество, но есть и такие, которые в определенные моменты жизни, в той или иной форме, присутствуют почти у каждого:
- недостаток уверенности в себе и низкая самооценка
- тревожность, неконтролируемые навязчивые страхи и фобии
- трудности в общении и взаимоотношениях с окружающими
- пагубные зависимости и больные привязанности
- депрессия, возрастные кризисы личности
- психологические комплексы
- недовольство собой, своей внешностью или чертами характера
Для решения этих или других проблем может потребоваться помощь психолога.